【www.htbtob.com--2019中考】
随着初三期末考、毕业考的临近，有些家长表示，孩子有些适应不了目前紧张的学习生活，产生了一些错误的心理状态。家长在孩子出现错误的备考状态时要起到督导的作用，引导他们顺利的度过中考这一年。
中考生家长如何引导孩子进入正确的备考状态
1、降低期望值
以理智的态度面对考试。有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟，开始认真思考自己的发展问题，这是值得鼓励的一种心理状态。如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理，您应当及时进行鼓励。
但是，家长应当注意引导孩子认识到任何成功都要付出艰辛的努力，需要坚持不懈的精神，不论期末考试成绩如何，并不代表今后一贯的发展趋势。这样可以帮助孩子更加理智地对待考试，避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。
2、放下“包袱”
以平稳的心态应对考试。对于成绩优秀的学生来说，期末考试会造成较大的心理压力。他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象，甚至会担心成绩给自己竞选班委、评选“三好生”等诸多事情带来不良影响。其实，这种担忧往往是不必要的，家长应当提示孩子考试成绩只是个人能力中的一部分，并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对考试，更加集中精力投入到复习中去。
3、培养自信心
以全新的角度审视考试。对于学习中存在困难的学生，家长可以适当鼓励他们在期末考试中有所突破。但是，最好制定出符合孩子实际情况的、切实可行的标准，只要与以往相比有提高就可以，不必强求。家长的关注可以提醒孩子更加严谨地对待考试，合理目标的制定可以让孩子有一个明确的奋斗目标。
同时，家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义，理解考试是对自己学习情况的一个检测，找出弱点才能够有针对性的提高，不要对考试存在惧怕心理，只要能够战胜自己就是胜利。
本站点评
中考生在中考这一年是非常辛苦的，承受的压力很大，家长们也要和他们并肩作战，帮助他们战胜中考！