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距离2019年国家公务员考试仅有五天了，各位小伙伴们都准备得怎么样了呢？有信心上岸吗？
2019国考前一周要注意什么
每年的国家公务员考试都是全民关注的一件大事，对于国家的人才选拔和考生的求职都是非常重要的。那么考试在即，同学们要注意些什么呢？
1、把自己不太有把握的知识再认真巩固一遍，真题一定要看。
2、准备好考试相关的物品（身份证、准考证、黑色签字笔、铅笔、小刀、橡皮擦、手表等）；
3、抽时间提前去考场踩点，判断距离、车程、交通状况、熟悉考场的位置、考场周边休息或吃饭的地方；
4、适当运动，可以去跑跑步，或者散散步；
5、饮食清淡，不吃油腻辛辣食物，不暴饮暴食或者节食；
6、注意睡眠，尽量不要熬夜，保证自己的精神充沛。
2019国考前一周如何自我调节
越到考试临近，我想大家的心情也越是复杂，既希望暴风雨来得猛烈些，又希望时间再慢点，自己还有很多内容没有复习到位，更有同学紧张焦虑到吃不下睡不好。
其实，公务员考试不仅仅是大家知识的比拼，更是心态的较量，保持一个平稳积极的心态，在很大程度上有利于同学们考试的发挥。所以考前调节心态真的很重要。
具体来说，大家可以尝试以下方式调节：
1、保持深呼吸，放松。
2、给自己积极的心理暗示，相信自己是最棒的，一定没问题的。
3、出去走走，或者约上自己的好友，聊聊天，转移一下紧张的情绪。
4、听听舒缓的音乐，放松一下绷紧的神经。
5、看一部喜剧片，让自己开怀大笑。
6、不要过于关注结果，不要给自己太强烈的动机，把考试当作一次检测，平常心。
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你们都是最棒的，加油。