欢迎来到汇通考试网!

[红玫瑰苹果的营养价值]红玫瑰苹果有什么营养价值

营养师 时间:2021-08-04

【www.htbtob.com--营养师】

  红玫瑰苹果是一种有特殊寓意的苹果,它是关于爱情的苹果,一般是从新西兰进口,那么吃红玫瑰苹果有什么好处呢?接下来和小编一起看看红玫瑰苹果的营养价值吧!

红玫瑰苹果有什么营养价值

  红玫瑰苹果的营养价值

  1、苹果含有大量的微量元素,使皮肤细腻红润有光泽;

  2、苹果果肉中的果胶和微量元素铬能保持血糖的稳定,降低胆固醇;

  3、苹果含有多酚及黄酮类天然抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;

  4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,有提神醒脑的功效;

  5、苹果因含鞣酸、有机酸的收敛作用,能治腹泻;

  6、苹果富含粗纤维,若空腹吃,具有通便的效果;

  7、苹果中所含的膳食纤维及果胶,有益于肠道健康;

  8、苹果含有大脑所必需的营养素,故又称“智慧果”。

  红玫瑰苹果的商品禁忌

  1、脾胃虚弱者不宜食用过多;

  2、苹果对口腔,牙齿有侵蚀作用,所以吃完苹果后要漱口;

  3、不宜与水产品同食,否则易导致便秘。

  红玫瑰苹果的储存方式

  适宜放在-1℃~4℃或常温保存,在室温下约可储存7天。由于苹果会产生加速蔬菜和水果成熟和老化的乙烯, 如果要放入冰箱冷藏,一定要用塑料袋包起来存放。苹果属于高糖品种,适宜低温冷藏较长时间仍能保持品质。保存的时候,苹果表皮不能洒水,否则容易导致苹果内部水分蒸发。

本文来源:http://www.htbtob.com/zigelei/116684.html

推荐内容